O que fazer se o tornozelo estiver inchado e dolorido

Se o tornozelo doer ao caminhar ou descansar, não espere até que o desconforto passe por si próprio. A dor pode ser um sinal de lesão grave ou doença articular, portanto, é necessária uma consulta médica.

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Possíveis causas de dor no tornozelo

Para responder à pergunta sobre o que fazer se o tornozelo ou o osso estiverem inchados e doloridos, primeiro você precisa determinar por que isso acontece.
Se ocorrerem dor e inchaço em apenas um tornozelo, as razões para isso podem ser:

  • danos a uma das articulações;
  • patologia de veias (trombose, varizes);
  • reação a uma picada de inseto;
  • distúrbios endócrinos;
  • trauma (por exemplo, o tornozelo está inchado com uma volta da perna);
  • doenças do aparelho geniturinário;
  • e alguns outros problemas de saúde.

As causas de edema e dor nas duas pernas podem ser:

  • lesões múltiplas;
  • usando sapatos desconfortáveis;
  • hipodinamia;
  • excesso de peso;
  • gravidez;
  • tomando certos medicamentos;
  • reações alérgicas.

Na maioria das vezes, a dor no tornozelo aparece devido a lesões e patologias articulares. O desenvolvimento da doença é indicado pela natureza constante da dor, pelo aparecimento de sons estranhos durante o movimento do pé e pela rigidez prolongada da articulação.

Inchaço, vermelhidão da pele e dor no tornozelo, dedão do pé ou joelho podem indicar o desenvolvimento do estágio 2 de qualquer doença articular:

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Artrose e artrite afetam principalmente a cartilagem. Eles são caracterizados por aumentar lentamente a dor, o aparecimento de claudicação ou fraqueza no membro. Ao se mover, a articulação afetada começa a emitir sons de clique ou estalos. Muitas vezes, os pacientes enquanto caminham tentam transferir peso para uma perna saudável. Essas doenças podem ser tratadas com sucesso nos estágios iniciais. Neste momento, a destruição da articulação não vai longe demais; portanto, usando métodos terapêuticos, é possível interromper o desenvolvimento de patologias e restaurar o tecido articular. Em casos avançados, a intervenção cirúrgica é frequentemente necessária.

Inchaço e dor intensa também podem ocorrer devido à gota. Os ataques de gotículas são caracterizados por:

  • aparecimento agudo de dor aguda, geralmente à noite;
  • uma sensação de plenitude e queimação na articulação afetada;
  • aumento de temperatura;
  • intoxicação;
  • dor de cabeça.

Com a gota, os membros sofrem mais frequentemente, o tornozelo por dentro, o dedão do pé ou o pé todo pode inchar. Esse ataque dura vários dias e, em seguida, a doença deixa de incomodar temporariamente a pessoa; no entanto, na ausência de tratamento, os ataques serão repetidos com mais frequência e podem aparecer tofos na pele – pequenos inchaços contendo cristais de ácido úrico. A gota está associada a distúrbios metabólicos (se desenvolve devido ao acúmulo de excesso de ácido úrico no organismo) e destrói cartilagens e articulações; portanto, se você suspeitar, deve consultar imediatamente um médico. Os métodos modernos de tratamento tornam possível obter uma remissão estável nesta doença e livrar-se de ataques agudos.

O que fazer se você torcer o tornozelo e estiver inchado?

Com hematomas, entorses e, algumas vezes, fraturas, dores e inchaços intensos às vezes não aparecem imediatamente, mas somente após algumas horas ou mesmo dias após a lesão. Por esse motivo, os pacientes geralmente não associam o aparecimento de dor aguda a uma lesão menor ocorrida há vários dias. Se o tornozelo estiver inchado do lado de fora, houver arranhões ou contusões, a dor é quase sempre causada por trauma. Para várias lesões de ossos e articulações, é necessária a ajuda de um médico, é necessário um exame de raios-X. Antes de entrar em contato com uma instituição médica, a auto-ajuda é aceitável para aliviar a condição.

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O que fazer se a perna estiver inchada após uma contusão no tornozelo:

  • tire sapatos e meias;
  • aplique gelo na área afetada;
  • dê paz ao pé;
  • tome analgésicos.

Você não pode sentir, apertar ou tentar endireitar a articulação afetada. Todas as manipulações – desde um curativo sob pressão até a aplicação de gesso – só podem ser realizadas por um médico que estudou raios-X.

Qual médico devo entrar em contato para dor no tornozelo?

Para assistência médica, você deve entrar em contato com um ortopedista traumatologista. Um especialista examinará o membro, entrevistará você e prescreverá os procedimentos de diagnóstico necessários. Pode ser:

  • exames laboratoriais (sangue, urina);
  • Raio X
  • Ultra-som da articulação;
  • RM, TC;
  • punção articular;
  • e outros estudos.

Imagens de alta qualidade permitirão detectar danos nos tecidos causados ​​por trauma, alterações na largura das veias, deformação da articulação e outras alterações patológicas durante o tornozelo e seu subsequente inchaço.

Testes de laboratório são necessários para identificar:

  • sinais de inflamação;
  • agentes infecciosos;
  • níveis criticamente altos de uréia no sangue.

O plano de tratamento é desenvolvido de acordo com o diagnóstico. Os métodos básicos para ajudar com a maioria das doenças articulares são semelhantes. Todos os serviços e preços estão indicados no site.
Como regra, são atribuídos:

  • tratamento medicamentoso;
  • fisioterapia;
  • Terapia por exercício e massagem;
  • dieta terapêutica.

Quase sempre com dor nos tornozelos, são usados ​​medicamentos anti-inflamatórios, analgésicos e condroprotetores. A fisioterapia ajuda a aliviar o inchaço e a dor, eliminar a inflamação e acelerar o reparo do tecido.

Para que a dor na perna não retorne, após melhora, é necessário:

  1. envolver-se em exercícios terapêuticos;
  2. aderir aos princípios de uma alimentação saudável;
  3. escolha sapatos confortáveis;
  4. tente evitar hipotermia.
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