Inchaço das pernas – causas e tratamento, incluindo remédios populares

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O que é inchaço nas pernas

Inchaço das pernas – acúmulo anormal de líquido nos tornozelos, pés e pernas. Isso pode ser uma condição temporária ou um problema crônico associado a uma doença grave. O edema é geralmente observado nas pernas e tornozelos, devido à influência da gravidade, o edema é especialmente perceptível nesses locais. Inchaço das pernas é uma ocorrência bastante comum, especialmente em mulheres. Mas muitos consideram isso apenas um problema cosmético decorrente do consumo de uma grande quantidade de líquido. Enquanto isso, existem muitas causas de inchaço das pernas e nem todas são inofensivas.

Causas de inchaço nas pernas

As causas mais elementares do edema das pernas são fadiga, calor, uma conseqüência do mau hábito de colocar um pé no pé e gravidez. Mais graves são pés chatos, congestão linfática, varizes e problemas renais iniciais. Finalmente, se os tornozelos das pernas incharem principalmente, esse é um motivo para realizar um estudo médico sério, pois podem ser o primeiro sintoma alarmante de uma doença tão grave como insuficiência cardíaca. Na maioria das vezes, esse edema ocorre em idosos que sofrem de doenças cardíacas crônicas. Para os jovens, causas mais características de edema nas pernas são problemas nos vasos.

Pode-se suspeitar de varizes se houver uma hereditariedade semelhante na família, capilares dilatados visíveis ou veias nas pernas, ou se o inchaço for acompanhado de peso nas pernas. De qualquer forma, em vez de fazer um diagnóstico por conta própria e procurar a causa do edema, é melhor consultar um médico. E melhor ainda, alguns – um terapeuta, flebologista, cardiologista. Se a causa do edema é ortopédica, a seleção correta de sapatos é muito importante. Você não deve escolher sapatos de salto alto e completamente sem salto. É melhor usar sapatos confortáveis, com um salto pequeno, e deve ser largo o suficiente para que os dedos estejam em uma posição natural.

Uma grande ajuda para resolver o problema das varizes e o edema que a acompanha pode ser o uso diário de meias de compressão terapêutica ou golfe, que ajudam os vasos a estar em boa forma, impedindo a estagnação do sangue e contribuindo para o seu melhor fluxo. Eles são feitos de tal maneira que a compressão mais severa cai sobre as pernas e as mais fracas – na parte superior, o que contribui para a circulação natural do sangue. Os fabricantes preferem calças justas e golfe, pois é contraindicado o uso de meias com varizes, pois puxam os quadris e, consequentemente, os vasos das pernas, criando um problema adicional para o sistema circulatório.

O que fazer com o inchaço das pernas

Para remover o excesso de líquido do corpo, você pode usar decocções de plantas medicinais. Um remédio muito eficaz para o inchaço das pernas e rins é uma infusão de casca e sabugueiro. Com os nós varicosos existentes nas pernas, você pode impor folhas de sabugueiro no vapor. Também um bom diurético são as decocções das folhas e brotos de bétula, das flores de tília e do extrato de rabo de cavalo. Os pés cansados ​​e inchados podem ser ajudados limpando-os com pedaços de gelo ou fazendo um banho nos pés. Por 5-10 minutos, abaixe as pernas em água fria e massageie as áreas inchadas de baixo para cima com uma pinça leve. Em água fria, você pode adicionar sal marinho ou de mesa, à taxa de 2 colheres de sopa. colheres de sopa por 1 litro de água ou várias colheres de extrato de coníferas. Coloque os pés em um banho de cura por 15 a 20 minutos – o inchaço desaparecerá e a fadiga decolará imediatamente!

Você pode usar alho para aliviar o inchaço das pernas. Moa uma cabeça de alho e despeje um copo de água fervente. Com essa pasta gelada, rale os locais inchados e depois de 30 minutos enxágue com água fria. É muito importante, na presença de varizes, evitar tomar banhos quentes ou tomar um banho quente. Essa água dilata os vasos sanguíneos e contribui para a estase sanguínea. O uso de pomadas especiais – troxevasina, pomada de heparina, gel essaven, lyoton etc. ajuda muito na luta contra o edema das pernas.A rutina e heparina contidas nelas fortalecem o sistema capilar.

Sapatos bem escolhidos para uso prolongado ajudarão a reduzir o inchaço das pernas. Um salto alto ou uma sola completamente plana contribuirá para o fato de que o inchaço aparecerá constantemente. Não é apertado, confortável, com salto médio – esses são os sapatos ideais para o dia a dia.

Se o inchaço aparecer na parte de trás das duas pernas, mas ainda houver uma leve coceira, os rins deverão ser examinados primeiro. Dê uma olhada no espelho. Você verá círculos escuros sob seus olhos? Nesse caso, provavelmente o diagnóstico preliminar de uma doença do sistema renal estará correto. Se não faz muito tempo, você sofria de uma doença respiratória, prepare-se para o fato de que o inchaço nas pernas o superará por algum tempo. O fato é que as complicações que aparecem após a infecção do corpo por qualquer infecção também afetam os rins, que imediatamente se manifestam na forma das pernas.

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Com o excesso de trabalho habitual e o longo passatempo nas pernas, os remédios populares podem ajudar a aliviar o inchaço das pernas. Uma decocção de sementes de linho será benéfica. As sementes são vertidas com água fervente e fervidas por cerca de vinte minutos, após o que o caldo é infundido e esfria por uma hora. Para tornar o sabor da decocção mais agradável, é permitido adicionar algumas gotas de limão ou qualquer outro suco de fruta fresco. Recomenda-se usá-lo quente em meio copo pelo menos seis vezes em batidas.

Tratamento de inchaço nos pés

O tratamento do edema das pernas deve começar com a identificação das causas que o causaram e, em seguida, tomar medidas para eliminá-las. Somente um especialista qualificado pode ajudá-lo com isso. Você mesmo pode reduzir o uso excessivo de água e sal, o que contribui para a retenção de líquidos no corpo. Se não houver contra-indicações, o médico pode recomendar remédios populares: chás de ervas, que incluem cranberries, limão, jasmim, cranberries, hortelã. Além disso, você deve excluir o uso de sapatos de salto alto e, muitas vezes, dar às pernas uma posição acima do nível do coração. Deve-se lembrar que os diuréticos, incluindo remédios populares, são tomados exclusivamente para esse fim e sob a supervisão de um médico, pois sua ingestão pode levar a uma deficiência de potássio no organismo, o que pode causar distúrbios no funcionamento do sistema cardiovascular.

Tratamento de edema nas pernas com remédios populares

Uma variedade de remédios populares para o tratamento do edema das pernas envolve tomar banhos e esfregar, e não apenas tomar dentro. Por exemplo, os banhos aos quais é adicionado sal marinho são considerados úteis. A temperatura da água não deve ser superior a XNUMX graus. Em vez de sal marinho, você pode usar pedra. Ele também precisa ser dissolvido em água, mantenha os pés nele e, em seguida, umedeça uma toalha na água restante e enrole-a na perna e nas panturrilhas. A toalha pode ser umedecida com a mesma solução, mas quente, para prender na região lombar. Ao mesmo tempo, a micção abundante começa, o inchaço passa rapidamente. No banho, você pode adicionar decocções de camomila, trevo, chythorn aromático. Essas ervas aliviam o inchaço e acalmam a pele ao mesmo tempo.

Como remédio popular para o edema, as decocções de figo são populares. Seus frutos suculentos e carnudos são cozidos em água, refrigerante e Dubrovnik são adicionados. Recomenda-se tomar a preparação recebida uma de cada vez, três a quatro vezes por dia. Chás de hortelã-pimenta e erva-cidreira são úteis, pois são boas bebidas relaxantes que são boas no final de um dia agitado. Hortelã-pimenta ajuda a aliviar o inchaço, melhorar a circulação sanguínea.

Para moagem, remédios populares na forma de decocções de Kalanchoe são adequados. As folhas desta planta precisam encher uma jarra com um volume de meio litro. Despeje a vodka no topo, deixe por duas semanas para insistir em um lugar escuro. Em seguida, o produto final pode ser usado para moer pés.

É útil fazer compressas nas pernas para edema. Por exemplo, de folhas de bétula. Será necessário costurar bolsas pequenas que correspondam ao tamanho da perna e ao nível do joelho. Eles precisam preencher as folhas com bétula e inserir nas bolsas das pernas. As folhas devem cobrir a superfície das pernas com uma camada suficientemente grossa, não menos que com o dedo. Com este procedimento, a transpiração muito profusa começará, mantenha a compressa por pelo menos cinco horas. Durante esse período, mas não antes de quatro horas depois, é necessário substituir as folhas encharcadas de suor. As substituições não precisam ser muito feitas. Basta trocar as compressas algumas vezes para que o inchaço das pernas desapareça. Compressas são úteis, usando remédios populares como decocção de camomila. Eles são umedecidos com um pano de algodão, enrolado nas pernas até o nível dos joelhos.

Você pode cozinhar em casa remédios populares na forma de cremes e loções. Por exemplo, raízes de urtiga esmagadas podem ser fervidas em óleo vegetal. Em seguida, esfrie o caldo e insista. Eles podem lubrificar os pés com edema, de preferência à noite, esfregando o óleo com força até completamente absorvidos.

Com inchaço grave, recomenda-se beber uma decocção de salsa. Preliminarmente, recomenda-se picar as verduras muito finamente e depois derramar água fervente. Insista quinze minutos antes de usar. Se você adicionar camomila, endro ao caldo, poderá usá-lo como um meio para loções nas pernas inchadas.

É bom beber vinho seco misturado com mel durante o inchaço das pernas. Deve haver duas vezes mais vinho que mel. Esta receita também é útil para a obesidade, para quem quer perder peso. Um remédio é tomado no tratamento do edema de cinquenta gramas, três a quatro vezes por dia. É aconselhável usar o produto antes das refeições.

Com o inchaço das pernas, ao contrário de todas as crenças, não é recomendável beber drogas que ajudem a acelerar a micção. Se o líquido é lavado abundantemente, é removido dos vasos e não dos tecidos para os quais estamos tentando direcionar a ação dos agentes terapêuticos. Portanto, esse tratamento é repleto de formação de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos.

Lembre-se, os fundos listados destinam-se apenas a ajudar a aliviar o inchaço. Se houver doenças, elas não serão curadas usando esses métodos populares. Na ausência de resultados positivos no tratamento do edema, você deve parar de experimentar os efeitos da natureza e consultar um médico para descobrir a verdadeira causa da doença.

Inchaço das pernas durante a gravidez

O aparecimento de edema durante a gravidez ocorre como resultado do aumento constante das necessidades do corpo da mulher grávida. Além disso, o sódio se acumula nos vasos sanguíneos e outros tecidos do corpo, o que ajuda a reter água no corpo. Na maioria das vezes, as pernas incham durante a gravidez e o primeiro sinal de inchaço nas pernas pode ser uma marca de tornozelo nas meias. Na maioria das vezes, o inchaço das pernas durante a gravidez ocorre no terceiro trimestre e não representa um perigo grave. No entanto, eles podem ser um sinal de toxicose tardia, o que é perigoso para o feto e para a mulher. Portanto, com o aparecimento de inchaço das pernas durante a gravidez, é necessário consultar um médico. Se, além de inchaço nas pernas, mãos, rosto, abdômen e região lombar, você deve consultar um médico imediatamente.

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O tratamento do edema das pernas durante a gravidez começa com a normalização do sono e repouso, além do uso de dieta. Além disso, é necessário controlar o ganho de peso e monitorar a quantidade de fluido consumido e secretado. Muito depende dos resultados da análise. Se a proteína é encontrada na urina, especialmente no contexto de falta de ar e pressão alta, recomenda-se uma mulher em tratamento hospitalar com o objetivo de eliminar as causas do edema nas pernas, melhorar a função cardíaca e renal, bem como o fluxo sangüíneo-placentário. O tratamento medicamentoso do edema das pernas durante a gravidez é necessário quando acompanhadas de disfunção hepática, renal ou cardíaca, uma vez que os diuréticos durante a gravidez podem ser usados ​​apenas em casos excepcionais devido ao grande número de contra-indicações, possíveis efeitos colaterais e efeitos tóxicos no feto. O tratamento do edema nas pernas durante a gravidez deve ser prescrito apenas por um médico, de acordo com os resultados dos exames e análises.

Perguntas e Respostas

Pergunta: Olá. Tenho 32 anos, não deu à luz. Tenho problemas com o inchaço das pernas, especialmente no verão. No ano passado, o edema ocorreu apenas na região dos pés, e este ano – as pernas incham mesmo nas partes femorais. Sapatos e calças começam a parecer estreitos aos meio dia. Diga-me quais testes você precisa fazer para começar. O coração parece normal, fez uma ultrassonografia do coração e o eletrocardiograma, depois o vascular, disse que não eram vasos sanguíneos. Eu não sei o que fazer

Resposta: Olá. Você precisa fazer uma linfocintilografia das extremidades inferiores, visitar um médico de um linfologista, flebologista e endocrinologista.

Pergunta: Como aliviar o inchaço das pernas com varizes?

Resposta: Para remover o inchaço das pernas devido a varizes, vários métodos podem ser usados, incluindo: preparações que contêm componentes venotônicos, por exemplo, Venoton, Asklesan A, use meias especiais recomendadas para varizes. Em qualquer caso, na presença de varizes, um flebologista pode prescrever um tratamento adequado para você.

Pergunta: Tenho 26 semanas de gravidez, há uma semana meus calcanhares começaram a doer e minhas pernas incharam muito, as razões não estão claras para mim. Por favor me diga o que devo fazer? Quais ferramentas devo usar?

Resposta: Você precisa consultar um ginecologista e um nefrologista, é necessário excluir danos nos rins e o desenvolvimento de edema como resultado dessa patologia, bem como a gestose de mulheres grávidas. Somente após um exame e exame pessoal, o médico fará um diagnóstico preciso e prescreverá o tratamento adequado.

Pergunta: Uma criança – uma menina de 15 anos – anorexia (ela conscientemente decidiu perder peso). Perca peso dentro de 2 meses de 15 a 20 kg. Depois de meio ano, as pernas começaram a inchar. Ele não está reclamando de nada. Os testes são normais (sangue, urina). Agora tornou-se normal comer (restrição apenas em alimentos gordurosos). Começou a ganhar peso gradualmente. Mas o inchaço não desaparece. Ela foi enviada para um hospital, mas recusou-se categoricamente a ir ao exame. O que fazer

Resposta: Uma perda de peso tão acentuada não poderia deixar de afetar o trabalho de todos os órgãos. Em tal situação, a função menstrual também pode ser prejudicada. Não deixe de convencê-la a fazer um exame completo. Pelo que entendi, você fez apenas um exame de sangue geral. Ela precisa fazer um proteinograma, ver o nível de proteína total e suas frações, porque com a falta de proteína pode haver inchaço. Verifique o coração; se houver um mau funcionamento do coração, pode haver inchaço, principalmente nas extremidades inferiores. Talvez estas sejam manifestações de tromboflebite de veias profundas das extremidades. Pode haver muitas versões, mas somente após um exame detalhado é possível fazer o diagnóstico correto e prescrever um tratamento eficaz.

Pergunta: Olá, meu problema é que, na estação quente (especialmente), à ​​noite minhas pernas incham e doem muito, não posso usar sapatos altos. Examinei os rins, fiz testes – não há problemas. Se houver algum problema com os vasos, diga-me quais estudos realizar e quais medicamentos tomar? Obrigada

Resposta: Olá! O edema pode ser causado não apenas por doença renal. Seus problemas podem estar relacionados a doenças cardíacas e vasculares. Você precisa se submeter a um exame, incluindo um eletrocardiograma, ecocardiografia para detectar patologia cardíaca, além de ultra-som dos vasos das pernas para detectar doenças das veias e artérias das extremidades inferiores. Para isso, consulte um terapeuta, cardiologista e cirurgião vascular. O tratamento, no entanto, só pode ser prescrito após a execução de medidas de diagnóstico e a determinação do diagnóstico.

Pergunta: As pernas aumentam de volume na segunda metade do dia ou no final do dia útil. Caviar fica maior e mais duro, pés, dedos também estão inchados. Tenho 23 anos, assustador, de repente varizes? Existe uma predisposição.

Resposta: O inchaço das pernas pode ocorrer com insuficiência da válvula venosa, no início de uma doença como varizes. O edema também pode ocorrer com a exposição prolongada à mesma posição. Se houver inchaço regular nas pernas, recomendo que você visite um flebologista para determinar a causa desse sintoma. O seu médico prescreverá testes adicionais para ajudar a determinar a causa do inchaço nas pernas. Se você tem predisposição para varizes, pode tomar várias medidas por conta própria. Você precisa se mover mais, caminhar pelas escadas, nadar, mudanças frequentes na posição do corpo ajudam, aumentam o uso de gorduras vegetais em vez de animais, e deixam de fumar se abusar. Além disso, preste atenção ao trabalho do intestino, pois a constipação é um dos fatores que afetam o desenvolvimento de varizes. Ao sentar-se, não cruze as pernas, pois isso cria um obstáculo ao fluxo sanguíneo. À noite, tente relaxar, colocando os membros em uma posição elevada.

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