Estrias na prevenção e medidas do papa

Estrias no papa

Durante a gravidez, o corpo de uma mulher sofre várias alterações. O peso aumenta devido ao crescimento do feto, a pele é deformada e aparecem estrias no corpo, que, no futuro, são muito difíceis de combater se não forem prevenidas a tempo. O que fazer se houver estrias no papa durante a gravidez?

As estrias aparecem devido a compressão, alongamento e ruptura da pele. São listras brancas que parecem cicatrizes. Concorde que o corpo marcado com estrias não parece muito esteticamente agradável.

Os esteticistas dizem que as estrias podem aparecer devido a uma predisposição hereditária.

As estrias são capazes de mudar de cor: após a quebra do tecido, elas ficam marrons e depois mudam de cor para esbranquiçado. Se a pele estiver bronzeada, o dano se tornará muito visível.

Após o parto, o corpo adquire gradualmente suas formas anteriores, e as estrias desagradáveis ​​após a gravidez no papa podem permanecer por toda a vida. A gravidez repetida pode adicionar o aparecimento de novas estrias e, portanto, no início do parto, é recomendável lubrificar o abdômen, pernas, peito e padres com gordura de porco. A composição da gordura ajudará a pele a manter a elasticidade.

Além disso, é muito importante manter uma dieta equilibrada, o que ajudará a evitar um ganho de peso acentuado, o que, em essência, resulta em ruptura da pele.

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Dicas

Se, no entanto, aparecerem estrias no papa, siga as seguintes dicas:

  • Massageie a bunda com um aparelho ou mãos especiais. Faça atividades físicas leves que não prejudiquem o feto. Ambos os métodos ajudarão a acelerar a circulação sanguínea nos tecidos e impedirão que as estrias se espalhem por todas as coxas. Aqueles com hemorróidas ou varizes durante o parto devem ter cuidado ao praticar esportes e massagens.
  • As estrias no papa durante a gravidez podem ser evitadas com vários cremes hidratantes com uma composição vitamínica.
  • Beba bastante água. Você precisa beber muita água limpa, mas durante a gravidez está repleta de edema. Mas, em qualquer caso, a quantidade necessária de líquido deve entrar necessariamente no corpo de uma mulher grávida – 1 litro de água (em pequenas porções).
  • Se houver intolerância ao cheiro de gordura de porco, use cosméticos com um aroma agradável à base de óleo. Hidrata perfeitamente a pele e mantém a elasticidade do azeite.
  • Se forem observadas estrias, o descascamento da pele com compostos naturais ajudará. Como uma casca, você pode tomar café e sal marinho.
  • Reveja sua dieta. É necessário que a comida não fosse tão saudável quanto saudável. Certifique-se de comer peixe marinho e outros frutos do mar em sua dieta. O peixe contém gorduras saudáveis ​​e vitaminas que suportam a elasticidade da pele. A dieta deve ter muitas frutas e legumes.
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Quanto à nutrição, quero dizer separadamente. Devido a uma situação interessante, as mulheres grávidas precisam remover todos os pratos apimentados, defumados, farinhas e salgados da dieta.

Em vez de carne frita, você deve comer cozido. Remova variedades gordurosas: carne de porco, cordeiro. O pato também é muito oleoso, então descasque-o ao cozinhar.

Os vegetais devem ser consumidos crus, cozidos, assados. Muitas frutas ajudarão a saturar o corpo com vitaminas e elementos úteis, o que é simplesmente necessário durante a gravidez.

Uma refeição equilibrada afetará positivamente a elasticidade da pele. A pele e o corpo bem hidratados, saturados com nutrientes, não deixam chance de estrias. Se não for possível evitar estrias no papa durante a gravidez, depois do parto, você poderá recorrer a vários procedimentos de hardware cosmetológico.

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