Contra-indicações para varizes

Para varizes, a insuficiência valvar é característica, levando a um aumento no lúmen dos vasos sanguíneos, afinamento das paredes venosas e diminuição da circulação. Para impedir o desenvolvimento de úlceras tróficas e tromboflebite, você precisa ajustar seu estilo de vida. Para que o tratamento seja bem-sucedido, você precisa conhecer as contra-indicações para varizes e evitá-las de todas as formas. Atividade física moderada, rejeição de esportes de força e alimentos prejudiciais – medidas para interromper a progressão da doença.

Você precisa prestar atenção ao uso de roupas, sapatos certos. Certifique-se de estudar as restrições ao uso de medicamentos. Medidas de prevenção devem ser observadas durante o período de terapia medicamentosa e ao longo da vida. Essa abordagem permite lidar com varizes e impedir o desenvolvimento de complicações.

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As principais contra-indicações para varizes

Para que o tratamento produza o efeito esperado, várias restrições devem ser observadas:

  • Tomar medicamentos hormonais sem receita médica. Os medicamentos que contêm hormônios engrossam o sangue, aumentando o risco de coágulos sanguíneos. Se a contracepção for necessária, os medicamentos devem ser de baixa dose. Uma alternativa aos contraceptivos são espirais uterinas não hormonais, preservativos ou tampas de barreira.
  • Procedimentos de banho. A exposição térmica aumenta a pressão nos capilares. Isso pode causar a progressão de varizes.
  • Banhos de pés quentes. A alta temperatura leva a uma forte expansão das veias. O sangue corre para a área aquecida mais forte e aumenta o fluxo sanguíneo. Apesar da restauração da circulação sanguínea, os banhos quentes afetam negativamente o estado das estruturas venosas, as paredes dos vasos sanguíneos são feridas. Como resultado, descolamento de trombo, hemorragia, tromboflebite ou tromboembolismo pulmonar.
  • Banhos de sol. Uma visita à praia ou à cama de bronzeamento com varizes não é recomendada. Não são os próprios raios UV que são perigosos, mas superaquecidos. A exposição térmica é acompanhada por uma diminuição no tom das paredes venosas, um aumento em sua permeabilidade e no aparecimento de edema. Com exposição excessiva ao sol, a estase venosa progride e o excesso de tensão nas veias.
  • Tatuagem A tatuagem em áreas com veias dilatadas é estritamente proibida, pois pode causar o desenvolvimento de complicações graves. Os vasos finos são facilmente lesionados, o que leva a um processo inflamatório.
  • Compressas Permitido apenas como indicado por um médico. Compressas adequadas têm um efeito benéfico nos vasos sanguíneos e diluem a linfa. É inaceitável usar com intolerância individual aos componentes.
  • Depilação a laser. Você não pode usar um laser para remover pêlos com varizes. Aquece a pele e agrava o curso da doença.
  • Chuveiro de contraste. A diferença de temperatura deve ser insignificante. Caso contrário, as veias sofrerão.
  • Hidromassagem. O impacto de jatos potentes de água em partes do corpo com varizes é inaceitável na fase descompensada da doença, tromboflebite e lesões tróficas ulcerativas.
  • Envoltórios quentes. O procedimento é acompanhado pelo efeito de altas temperaturas nas estruturas venosas danificadas, o que afeta negativamente sua condição e pode provocar sérias complicações na forma de um coágulo sanguíneo. Uma alternativa é um envoltório a frio que queima gorduras e restaura o tônus ​​vascular.
  • Aborto Com varizes, o procedimento de aborto representa uma ameaça para a vida de uma mulher. É especialmente perigoso fazer um aborto para varizes da pelve pequena.
  • Laparoscopia Problemas cirúrgicos podem ser evitados se as veias localizadas próximas à pele forem afetadas. O alongamento dos grandes vasos acarreta o risco de lesões nas veias durante cirurgias minimamente invasivas.
  • Terapia de lama. Restaura o tônus ​​vascular apenas no estágio inicial de progressão das varizes. O procedimento é inaceitável por danos à pele e úlceras tróficas. A forma progressiva elimina a terapia de lama. O excesso excessivo de secura da pele está repleto de sérios problemas com os vasos.
  • Alguns tipos de massagem. Apenas um efeito mecânico ativo em áreas com varizes é contra-indicado, o que pode causar lesões nos vasos sanguíneos. A massagem leve tem um efeito positivo na circulação sanguínea.
  • Automedicação. Quaisquer manipulações para o tratamento de varizes devem ser coordenadas com o seu médico. Medidas tomadas por você mesmo podem levar a consequências irreversíveis.
  • Fumar. A nicotina causa um espasmo dos vasos, repleto de uma violação da circulação periférica. O espasmo venoso é acompanhado por uma deterioração na microcirculação de fluidos, manifestada na forma de acrocianose. As veias incham, tornam-se muito visíveis, adquirindo um tom azulado-violeta. O lúmen dos vasos diminui, levando a um aumento da pressão sanguínea, exacerbando o curso das varizes.

O que é contra-indicado em diferentes estágios das varizes

Cada estágio do desenvolvimento da doença tem suas próprias contra-indicações. Os flebologistas recomendam não negligenciar o conselho de especialistas. Caso contrário, a cirurgia terá que ser muito mais rápida.

As limitações das varizes são:

  1. Absoluto. Proibição categórica de certos tipos de tratamento, uso de drogas hormonais e efeito mecânico em áreas afetadas por varizes.
  2. Parente. Limitações, levando em consideração o estágio e a natureza do curso da doença.

Nas formas severas de varizes (estágios 4 e 5 da progressão), o número de contra-indicações aumenta, são exigidos requisitos mais rigorosos ao paciente. É necessário seguir as recomendações sem falhas, caso contrário, será gasto muito mais tempo na recuperação.

Contra-indicações na fase inicial das varizes

  • Esportes ilegais para varizes são caminhadas, natação, ciclismo e golfe.
  • Indicações relativas de condicionamento físico, treinamento em simuladores, dança, corrida leve.
  • Absolutamente limitado para varizes, pulando, correndo por um tempo, agachamentos intensos, levantamento de peso, passo.
  • Para cargas cardio, apenas uma máquina de remo ou bicicleta ergométrica horizontal pode ser usada.
  • Esportes e varizes progressivas são coisas incompatíveis.
  • Cargas excessivas de energia e exercícios estáticos são inaceitáveis.
  • Exercícios permitidos que são realizados enquanto deitado ou sentado.
  • Se as veias estiverem danificadas, você precisará anexar um bloco de gelo à área lesionada e visitar um médico.
  • Com uma deterioração na saída da linfa, você só pode se envolver em fisioterapia.
  • Ao realizar a terapia de exercícios, é necessário usar malhas de compressão.
  • As aulas em todos os esportes com varizes com aparência de edema e coceira devem ser completamente interrompidas. Caso contrário, a doença progredirá mais rapidamente.
  • Com a perda de sensibilidade dos membros, qualquer atividade física é contra-indicada. Apenas exercícios leves de ginástica para restaurar a circulação sanguínea são permitidos.
  • Com dormência, é permitida uma massagem leve e um banho de contraste.

Contra-indicado em varizes do 2º grau, acompanhado de dor: dança esportiva, aeróbica e corrida de longa distância. Com o 3º grau da doença, são permitidos apenas complexos para alongamento, corrida, caminhada, ioga e natação. Você pode visitar a academia sem levantar pesos. Drogas proibidas que aumentam a pressão sanguínea, drogas para estreitar os vasos sanguíneos e pílulas que aumentam a viscosidade do sangue.

Varizes progressivas

Esportes e varizes progressivas são coisas incompatíveis. Durante esse período, cargas excessivas de força e exercícios estáticos são inaceitáveis. Apenas exercícios realizados enquanto estão deitados ou sentados são permitidos.

Nanovein  Qual é a diferença entre varizes e trombose

Uma veia estourando

Uma veia rompida é um problema sério que requer intervenção especializada. Qualquer atividade física com varizes, neste caso, é inaceitável. Um bloco de gelo deve ser anexado à área danificada da veia e um médico deve ser visitado.

Prurido e inchaço

Com uma deterioração do fluxo linfático, você só pode se envolver em fisioterapia com o uso obrigatório de meias de compressão. Outros esportes com varizes com aparência de edema e coceira são contra-indicados. Caso contrário, a doença progredirá mais rapidamente.

Dormência nas pernas

Com a perda de sensibilidade dos membros, qualquer atividade física é proibida. Apenas exercícios leves de ginástica para restaurar a circulação sanguínea são permitidos. Uma massagem leve e um banho de contraste serão úteis.

Dor nas pernas

A dor em combinação com varizes do 2º grau proíbe a dança esportiva, aeróbica e corrida de longa distância. Eles podem ser substituídos por alongamento, corrida, caminhada, ioga ou natação. Ao se exercitar na academia, os exercícios de levantamento de peso devem ser excluídos.

Algumas drogas

É proibido tomar medicamentos que aumentam a pressão sanguínea. É inaceitável tomar medicamentos para estreitar os vasos sanguíneos e pílulas que estimulam a viscosidade do sangue.

Exercício para varizes

É possível e até necessário praticar esportes com varizes. Mas você precisa ter cuidado com a atividade física.

O yoga é um dos esportes mais preferidos para varizes nas pernas.

O mais preferido para o yoga com varizes, com o qual você pode impedir o desenvolvimento da doença e se livrar completamente dos danos, restaurando a estrutura venosa. O tipo suave de atividade física melhora a circulação sanguínea, alivia o estresse e aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos.

O yoga é indispensável nos estágios iniciais das varizes. Classes inaceitáveis ​​com tendência a trombose, doença cardíaca, estágio 4 e 5 das varizes.

Fitness

Útil para fitness de varizes. A realização de exercícios é recomendada sob a supervisão de um treinador. As aulas adequadamente conduzidas interrompem a progressão da doença e ajudam a curar permanentemente varizes.

Para apoiar estruturas venosas danificadas, recomenda-se usar malhas de compressão que aliviem efetivamente a tensão das pernas. As aulas de fitness visam a saída de líquido biológico das extremidades inferiores. Durante as aulas, você precisa monitorar constantemente seu bem-estar.

A corrida é útil para formas não complicadas da doença somente após consulta com um flebologista ou cirurgião. Devido à atividade contrátil ativa dos músculos do caviar, melhora o movimento do sangue no sistema venoso profundo das extremidades inferiores. Dos vasos superficiais submetidos a alterações patológicas, a carga é removida, o que ajuda a retardar a progressão da insuficiência venosa.

Evite correr após tromboflebite aguda das pernas, com sinais de uma forma crônica da doença, e por um ano após a flebotrombose. Uma contra-indicação absoluta ao exercício é inchaço intenso e dor intensa nas extremidades inferiores. A vibração neste caso pode causar a separação de coágulos sanguíneos existentes ou inflamação na veia.

Halterofilismo

Levantamento de barra e varizes são conceitos incompatíveis. O levantamento de peso com varizes é estritamente contra-indicado. Os pacientes não podem levantar mais de 4 kg, portanto o treinamento de força deve ser abandonado.

Ao levantar a barra até as veias, há um estresse excessivo. Com patologias venosas, isso agrava a situação, provocando a progressão da doença.

Aeróbica passo

As aulas de aeróbica de etapa exigem atividade física excessiva, o que é inaceitável com varizes. Esse esporte é indispensável como medida preventiva, pois permite manter o tônus ​​muscular e queima efetivamente quilos extras.

O choque é perigoso porque provoca lesões nas paredes venosas. Existem riscos de separação de coágulos sanguíneos, levando ao desenvolvimento de processos irreversíveis no organismo.

Pular corda

O treinamento com uma corda é permitido se as aulas forem conduzidas corretamente. O exercício para varizes deve ser administrado. Exercícios regulares ajudarão você a perder peso. O esporte com varizes treina os músculos de todos os grupos, o que facilita a circulação do sangue pelos vasos. Isso reduz significativamente o inchaço e o peso nas pernas.

É estritamente proibido pular corda em estágios graves de varizes, acompanhados de trombose vascular. Contra-indicações absolutas – problemas com o sistema cardiovascular.

Alimentos proibidos para varizes

Para todos os tipos de varizes, recomenda-se abandonar os alimentos proibidos. A dieta não ajuda a se livrar da doença, mas ajuda a impedir a progressão de alterações patológicas nas estruturas venosas.

Com varizes, os seguintes produtos não podem ser consumidos:

  • Frito. Provoca o acúmulo de colesterol ruim no organismo, causando inchaço nas extremidades inferiores. As pernas começam a doer, as veias aumentam de tamanho no contexto de distúrbios circulatórios.
  • Doce Os carboidratos rápidos provocam um aumento no peso corporal, o que afeta negativamente o estado do sistema cardiovascular. O açúcar promove acúmulo de líquido extravascular e deposição de gordura.
  • Gorduroso. Preenche o corpo com colesterol, engrossando o sangue, que se move ao longo das veias fracas e deformadas até o coração, dificultando o curso das varizes.
  • Floury. Recomenda-se o uso de produtos de panificação para limitar. Caso contrário, os vasos das pernas sofrerão uma carga aumentada e agravarão o curso das varizes.
  • Bebidas alcoólicas. O álcool é inaceitável com danos nas veias, ao contrário da opinião predominante de que o álcool tem um efeito positivo na corrente sanguínea. O álcool etílico promove vasodilatação a curto prazo, que é substituída por um espasmo prolongado. As veias finas ficam danificadas e começam a sangrar.
  • Comida salgada. O sal retém fluido no corpo, formando inchaço. A carga no leito vascular aumenta, o que leva à progressão da doença.
  • Comida picante. Tem um efeito negativo sobre o estado das veias, levando ao inchaço das extremidades inferiores, sujeito a consumo excessivo.
  • Chicória. Um substituto inofensivo do café dilui o sangue e dilata os vasos sanguíneos que já estão diluídos. Os riscos de desenvolver sangramento interno aumentam significativamente.
  • Aipo Com patologias venosas, não é recomendado o uso de uma planta alimentar útil. Tem um efeito semelhante à chicória.
  • Café Reduz a motilidade intestinal e engrossa o sangue. Com varizes, a quantidade de café por dia deve ser reduzida para 1 xícara.
  • Temperos. Especiarias e temperos afiados, que incluem muito sal, intensificadores de sabor, etc., devem ser excluídos da dieta.
  • Refrigerante. Não há nutrientes nas limonadas. O excesso de dióxido de carbono causa danos às veias.
Nanovein  Nó venoso na perna

Nas varizes, é proibido incluir na dieta produtos que contenham grande quantidade de colesterol: embutidos, produtos semi-acabados, conservas, queijos duros e miudezas. Esse alimento afeta negativamente o coração e os vasos sanguíneos.

O que é recomendado para comer com varizes

Com a ajuda da nutrição terapêutica para varizes, é possível aumentar a eficácia da terapia medicamentosa. Para todos os tipos de doença, a dieta será a mesma. Os alimentos certos fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, reduzem a viscosidade do sangue, aliviam o inchaço, combatem a obesidade e restauram a função intestinal.

Com varizes, é útil incluir os seguintes produtos na dieta:

  • Nozes. Contém vitamina E. Tocopherol – um poderoso antioxidante que protege as membranas das estruturas celulares dos danos.
  • Frutas. Eles contêm muito ácido ascórbico. A vitamina C fortalece as paredes venosas, reduz a viscosidade do sangue e tem um efeito anti-inflamatório.
  • Carne e peixe com pouca gordura. A composição inclui ácidos graxos zinco e ômega-3, prevenindo danos vasculares. Eles removem o colesterol do corpo e normalizam a viscosidade do sangue.
  • Cereais. Eles contêm bioflavonóides, que melhoram a elasticidade dos capilares, e silício, que fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.
  • Ovo de galinha No dia em que você pode comer não mais do que 1 gema contendo zinco. Ele participa do processo de hematopoiese e normaliza a viscosidade do sangue.
  • Chás e sucos naturais. Conter antioxidantes e vitaminas. Esta é uma ótima alternativa para bebidas carbonatadas.

Contra-indicações de hirudoterapia

O efeito terapêutico das sanguessugas é devido à introdução de hirudin, uma substância especial na saliva do verme da anélide, no corpo de um paciente com varizes. Hirudin é um anticoagulante que dilui o sangue e impede sua coagulação. A saliva das sanguessugas inibe efetivamente a trombina, uma enzima responsável pela coagulação. Componentes adicionais injetados por uma sanguessuga nas mordidas efetivamente aliviam o inchaço.

Se a hirudoterapia for realizada regularmente, há uma dissolução de pequenos coágulos sanguíneos e normalização das veias inchadas. Os médicos não recomendam o uso desse método de tratamento separadamente. Para alcançar o resultado desejado, você precisa de uma abordagem integrada em combinação com medicamentos e manter um estilo de vida saudável.

A hirudoterapia é contra-indicada nos seguintes casos:

  • Climax Com a menopausa, as sanguessugas podem doer. O procedimento é permitido apenas para mulheres com coagulação normal do sangue. Antes da hirudoterapia, recomenda-se passar nos testes apropriados.
  • Gravidez Durante o período de gestação, o corpo da mulher precisa de uma ingestão aumentada de ferro. Com a hirudoterapia, sua quantidade diminui, o que pode levar ao desenvolvimento de patologias.
  • Anemia por deficiência de ferro. Tomar até uma pequena quantidade de sangue pode piorar a condição do paciente.
  • Hipotensão. A pressão arterial baixa por si só causa uma avaria. Com a hirudoterapia, a letargia e a apatia aumentam.
  • Problemas de coagulação do sangue. As sanguessugas afetam diretamente a hematopoiese, portanto, o procedimento de hirudoterapia neste caso é contra-indicado.
  • Oncologia. É proibido colocar sanguessugas apenas sobre um tumor cancerígeno, a fim de evitar o "fenômeno de amplificação". Em outros casos, a hirudoterapia não é contra-indicada.
  • Dias críticos. Perda de sangue adicional durante a menstruação não é recomendada, pois pode piorar a condição do paciente com varizes.

Dicas úteis

  1. Recomenda-se praticar esportes com varizes enquanto deitado ou sentado.
  2. Após o treino, deite-se um pouco, levantando as pernas.
  3. O exercício para varizes é permitido apenas com o uso de meias de compressão que restauram a circulação sanguínea e excluem a distensão vascular.
  4. Durante o treinamento, você precisa beber bastante líquido para evitar a desidratação.
  5. Usando uma dieta, você precisa normalizar o peso corporal para reduzir a pressão excessiva de quilos extras nas veias.
  6. A base da dieta deve incluir vegetais, frutas e cereais.
  7. Alimentos proibidos para varizes devem ser completamente descartados.
  8. Uma dieta fisiologicamente completa é prescrita por um longo período e pode ser ajustada dependendo da melhoria ou piora do estado geral.

Descobertas

Com varizes, o estilo de vida do paciente sofre alterações. É necessário monitorar constantemente um flebologista, realizar periodicamente terapia medicamentosa. Um ponto importante é o monitoramento constante da dieta, com a exclusão categórica de toda a comida lixo. Alimentos proibidos para varizes reduzem a eficácia do tratamento medicamentoso.

O esporte com varizes é permitido apenas no estágio inicial da progressão da doença. Se o curso da doença for complicado, o esforço físico excessivo deve ser descartado. Permitidos apenas exercícios terapêuticos, yoga e fitness.

O cumprimento de todas as contra-indicações permite melhora em apenas 50% dos pacientes. Os demais pacientes são encaminhados para cirurgia. As varizes são mais fáceis de prevenir do que tomar medidas drásticas para evitar o desenvolvimento de complicações graves.

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