Como tratar varizes em casa (7)

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Como tratar varizes em casa

As varizes são uma doença muito perigosa e desagradável, que pode levar a sérias conseqüências, até a perda da capacidade de movimentação. Patologia pode ocorrer por várias razões. É importante saber como tratar varizes nas pernas, bem como quais medidas preventivas devem ser seguidas. Para começar, vamos entender o que é essa doença.

O que são varizes?

Essa patologia é bastante comum. É caracterizada pelo fato de as veias perderem o tom e começarem a se expandir dolorosamente. Nesse caso, os vasos estão deformados, altere o comprimento. Você sempre pode perceber uma doença, apesar de ter várias etapas de desenvolvimento. O fato é que na pele você pode ver a rede vascular ou veias salientes (o último grau de patologia).

Note-se que na maioria das vezes a doença afeta os membros inferiores. Portanto, falaremos sobre como tratar varizes nas pernas. É aconselhável evitar a manifestação da patologia em geral, mas sempre houve uma predisposição genética com a qual nada pode ser feito.

Causas da manifestação da doença

Entre os fatores que contribuem para o desenvolvimento da patologia estão:

– Carga muito forte ou insuficiente nas pernas;

– problemas com sangue e sistema cardiovascular;

– distúrbios hormonais no corpo;

– doenças do sistema nervoso;

– doenças inflamatórias dos vasos sanguíneos e órgãos internos;

– obesidade e dieta não saudável;

– maus hábitos: baixa mobilidade, tabagismo, álcool;

Antes de aprender a tratar varizes nas pernas, você precisa entender o tipo de patologia e quais vasos estão danificados.

Como a doença se manifesta?

Naturalmente, ela não pode permanecer invisível. Se você tem varizes nas pernas, os sintomas podem dizer muito. Entre eles estão os seguintes:

– dor nas pernas, sensação de dor e plenitude, fadiga;

– inchaço da parte inferior da perna e pés;

– redes vasculares nas pernas são possíveis;

– cãibras que ocorrem com mais frequência à noite;

– veias dilatadas com nós que se projetam acima da superfície das pernas;

– endurecimento e pigmentação da pele.

Se você tem varizes nas pernas, os sintomas aparecerão muito claramente. No entanto, é necessário um diagnóstico médico.

Sintomas de varizes de veias profundas

Os grandes vasos são os últimos a serem afetados. Portanto, neste momento, a doença se torna mais complexa. Se você tem varizes nas pernas, os sintomas da doença vascular profunda são:

– edema persistente das extremidades inferiores, enquanto as veias ainda podem não aparecer intensamente;

– dores e dores por toda a perna;

– aumento da temperatura para 37 graus, o que pode durar muito tempo;

– cianose da pele nas áreas afetadas;

– manifestação de vasos deformados, vermelhidão na área de formação de nós.

Características do tratamento tradicional de patologia

Existem várias maneiras de resolver o problema: tradicional e não tradicional. O primeiro é prescrever injeções, medicamentos orais e pomadas. Basicamente, esses medicamentos são baseados no extrato de castanha da Índia. Se você tiver varizes avançadas nas pernas, o médico lhe dirá como tratá-lo. Quanto aos medicamentos, são usados ​​principalmente aqueles que fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, tonificam e estreitam os vasos e levam ao afinamento do sangue.

As injeções especiais agora são muito populares, com a ajuda dos quais os vasos afetados são simplesmente secos. Se você tiver varizes nos pés, o médico também lhe dirá como tratar as úlceras que se formaram. Pomadas curativas com efeito antibacteriano são usadas principalmente aqui.

Se o tratamento tradicional não ajudar, recorra a medidas radicais. Ou seja, uma operação cirúrgica é realizada com remoção completa ou parcial do vaso afetado. Às vezes, as veias doentes precisam ser substituídas por artificiais. Naturalmente, cada operação requer um longo período de recuperação.

Quanto às novas tecnologias, você pode corrigir o problema com um laser. Naturalmente, essa operação é cara, mas a recuperação depois ocorre muito rapidamente.

Fisioterapia para ajudar

Se você não sabe como tratar varizes nas pernas, imagine que o médico prescreva uma terapia complexa, que inclui um grande número de procedimentos. Naturalmente, a fisioterapia é indispensável.

Isso, em primeiro lugar, inclui ginástica terapêutica, que ajuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. Deve-se ter em mente que a carga deve ser mínima, mas eficaz. Além disso, você pode prescrever magnetoterapia, acupuntura, eletroforese.

E o médico pode lhe dizer como curar varizes nas pernas com a ajuda da compressão. Ou seja, você deve rebobinar os membros com uma bandagem elástica ou usar calças justas especiais. Naturalmente, você não precisa usá-los constantemente, mas eles produzem seus efeitos.

Tratamento alternativo da patologia

Se você se deparar com varizes nas pernas, os sintomas e o tratamento dessa doença se tornam um tópico importante para reflexão. Naturalmente, cada pessoa se esforça para não procurar os médicos novamente. No entanto, esse caminho é falso. O tratamento alternativo não é uma panacéia, mas pode acelerar significativamente a recuperação se usado em combinação com preparações médicas.

Existem muitas ferramentas que já foram testadas por pessoas. No entanto, o seguinte pode ser considerado o mais eficaz:

– Batata ralada ou vinagre de maçã. Para o tratamento, basta esfregar os pés diariamente com esta ferramenta. Em uma semana ou duas, você sentirá alívio. No entanto, esses métodos devem ser utilizados nos estágios iniciais da doença.

– Tintura de álcool de castanha da Índia. Esta ferramenta tem sido usada por muitos anos pela medicina tradicional e alternativa. Para prepará-lo, você precisará de 50 g de flores e 1 litro de vodka. Para insistir, você precisa deixar a mistura por duas semanas em um local fresco e escuro. Ao mesmo tempo, observe que a infusão requer agitação diária. Você precisa beber o medicamento em 2 colheres grandes antes das refeições por 7 dias. Em seguida, você precisa fazer uma pausa de semana. O curso é repetido pelo menos 3 vezes.

– Caldo de cebola. Para preparar o produto, você precisará de um copo de casca triturada, 2 colheres de sopa pequenas de vinagre de maçã e 100 ml de azeite. Todos os ingredientes são bem misturados e deixados em um local escuro por 2 semanas. Use-o da seguinte forma: faça banhos diários por 25 minutos. Nesse caso, a mistura deve ser aquecida.

Tomates verdes. Eles devem ser usados ​​se as veias já tiverem se expandido e inchado bastante. O tomate deve ser aplicado como compressa à noite nas áreas afetadas e enrolado com um curativo. Observe que, dessa maneira, levará muito tempo para ser tratado. No entanto, o método é eficaz.

Portanto, se você tem varizes nos pés, o tratamento em casa pode ajudá-lo a se livrar da patologia mais rapidamente.

Qual deve ser a nutrição?

Para que o tratamento seja eficaz, você precisa ajustar sua dieta. Tente consumir alimentos ricos em vitaminas E e A. Graças a isso, você poderá remover dores e cãibras musculares.

Tente beber mais sucos de vegetais e água. Remova completamente as bebidas alcoólicas, alimentos doces e picantes da dieta. Limite a ingestão de água mineral, chá e café. Melhor comer frutas e legumes. É bom comer espinafre e cenoura. As nozes são consideradas muito úteis. Tente fazer jejum duas vezes por semana. Coma mirtilos, figos, espinheiro. Essas frutas ajudam a colocar seu sangue em ordem.

Para tratar a doença, prepare decocções e sopas de urtigas, especialmente se você já tem mais de 30 anos. Para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos, use trigo e centeio germinados, groselhas, morangos, roseira. Coma peixe, carne, caranguejos. Tempere as saladas apenas com óleo vegetal. Elimine as gorduras da sua dieta.

Prevenção de doença

Se você tem varizes nos pés, o tratamento, cujas revisões são positivas e negativas, deve ser abrangente. No entanto, está ao seu alcance impedir o desenvolvimento de patologias.

Tente levar uma vida ativa: faça ginástica, ande mais, nade e ande de bicicleta. Tente evitar cargas pesadas no arco do pé. Ou seja, você deve esquecer esportes como tênis, aeróbica, levantamento de peso. Não use roupas e sapatos muito justos. Se você gosta de sapatos de salto alto, ele deve ter uma altura média.

Nanovein  Erupção nas pernas e papa durante a gravidez

Tente mudar sua pose estática o mais rápido possível. Se você está acima do peso, precisa se livrar dele. Não use medicamentos que contenham muitos hormônios. Um banho de contraste ajudará a prevenir o aparecimento da doença. Durante o sono, as pernas devem estar levemente levantadas para melhorar a circulação sanguínea.

Agora você sabe como curar varizes nas pernas. Seja saudável!

Como tratar varizes em casa? Quão perigosa é esta doença, é possível evitar o aparecimento de varizes

Ao manter um estilo de vida sedentário e a presença de patologia das paredes das veias, surgem problemas com os vasos das pernas.

A gravidade começa a impedir o fluxo sanguíneo normal, pois as veias têm um tom baixo.

Gradualmente, o sangue estagna nas veias, ocorre deformidade vascular e, como resultado, uma doença como as varizes se desenvolve.

Como curar varizes em casa: estilo de vida e dieta

Muitos pacientes que sofrem dessa patologia nem sequer pensam em como se livrar dela e, o mais importante, em como curar varizes em casa. De fato, muitas pessoas ouviram falar da possibilidade de intervenção cirúrgica e estão confiantes de que não há outras maneiras de tratá-la e não podem existir.

Antes de iniciar uma profilaxia, seguindo uma dieta, você precisa conhecer os principais sintomas da doença:

1. As veias superficiais se expandem bastante. Sua deformação pode ser vista mesmo a olho nu.

2. Depois de muito tempo em pé ou andando, aparece inchaço nas pernas.

3. Nas extremidades inferiores periodicamente ocorre caráter doloroso grave.

4. Nos músculos da panturrilha, cãibras constantes.

5. Na parte inferior dos membros, selos na pele, pode aparecer pigmentação.

6. Gradualmente, as veias ficam frisadas, sua cor muda – para azul escuro.

7. Há peso nas pernas, em locais de distúrbios circulatórios, sensação de queimação severa.

Para curar varizes em casa, você precisa saber como mudar seu estilo de vida e se alimentar corretamente. A presença de varizes sugere um certo ajuste ao seu estilo de vida anterior e precisa ser aproximado do habitual o mais próximo possível.

Primeiro de tudo, você precisa abandonar todos os maus hábitos, porque o álcool pode afetar negativamente os vasos sanguíneos e também aumentar o risco de desenvolver uma doença como a trombofelite.

Lavando de manhã, você precisa prestar atenção suficiente não apenas no rosto e nas mãos, mas também nas pernas. O derramamento dos pés tem um efeito benéfico, bem como a adoção de um banho de contraste.

Antes de dormir, tome banho com a adição de sal marinho ou decocção de ervas. Durante todo o dia você precisa descansar os pés. Para fazer isso, deite-se no sofá ou no chão e levante as pernas para que fiquem acima do nível do coração.

Enquanto estiver em casa, não vista chinelos ou meias. Usar salto alto não é recomendado. Tente evitar cargas estatísticas e dinâmicas a longo prazo. Descanse com mais frequência, mudando constantemente sua posição corporal.

Você também precisa fazer pequenas alterações em sua dieta. Não coma carne em grandes quantidades. Evite alimentos muito salgados, defumados e fritos. Tente se concentrar em alimentos como frutas, legumes e frutos do mar.

Certifique-se de controlar o seu peso, porque, se for em excesso, você terá varizes não apenas, mas também doenças cardíacas.

Atividade física é bastante útil. As pernas devem estar mais em movimento. Mas dê preferência não apenas ao esporte, mas à ginástica médica. Eficaz será caminhadas no ar, aulas na piscina. Durante esse período, as pernas ficam o mais relaxadas possível, a circulação sanguínea nas extremidades inferiores se recupera gradualmente.

Agachamentos, saltos, levantamento de pesos – excluir completamente. Além disso, banhos quentes e saunas não são recomendados, pois o calor levará a uma diminuição do tônus ​​nas veias, o que significa que ocorrerá estagnação no sangue.

Se você ler todas essas recomendações, pode parecer que existem muitas delas e é simplesmente impossível segui-las completamente. Mas, em essência, não há nada incomum e complicado em tudo isso.

O principal é abordar tudo com seriedade e, se você realmente valoriza sua saúde, leve em consideração tudo o que o médico aconselhará.

Como curar varizes em casa: medicamentos

Para curar varizes em casa, você precisa saber quais medicamentos são eficazes. O tratamento medicamentoso é o mais importante, em combinação com a terapia complexa geral. Os principais tipos de drogas são pomadas, cremes, comprimidos. Mas, independentemente da forma de dosagem, todos os medicamentos podem ser divididos em vários grupos: flebotônicos, afinamento do sangue. Considere esses grupos com mais detalhes.

Os preparativos incluídos neste grupo são capazes de aumentar o fluxo sanguíneo, melhorar o tônus ​​da parede vascular. Os medicamentos mais populares:

1. Detralex. Após um curso de tratamento, a extensibilidade da parede venosa diminui. O medicamento está na forma de comprimidos, dois por dia devem ser tomados.

2. Angistax. A base da droga inclui ervas medicinais. Está disponível na forma de um gel, cápsulas. Após a aplicação, a circulação sanguínea nos vasos melhora.

3. Evaporou o gel. Tem efeitos analgésicos e anti-inflamatórios.

A única desvantagem dos medicamentos é que eles não aliviam as veias inchadas, nem os ângulos venosos. Mas eles são capazes de eliminar o inchaço, a queimação. Pode ser usado não apenas para tratamento, mas também como profilaxia.

Este é o segundo grupo em termos de eficácia, os medicamentos incluídos nele têm propriedades reológicas, afinam o sangue e previnem coágulos sanguíneos. Abaixo está uma lista dos medicamentos mais famosos e eficazes:

1. Lyoton. O medicamento é feito com base em heparina. Tem propriedades bastante eficazes – melhora a circulação sanguínea, impede a formação de coágulos sanguíneos.

2. Trental. O fluxo sanguíneo no corpo melhora, enquanto a viscosidade diminui. A ligação de elementos como glóbulos vermelhos e plaquetas não ocorre.

Esses fundos não são capazes de salvá-lo de varizes, mas o inchaço se tornará menor. Você pode usar drogas não apenas na forma de comprimidos, mas também como géis e cremes. Isso é feito para evitar trombose.

Como curar varizes em casa: remédios populares

Certamente nem todo mundo sabe como curar varizes em casa. Mas isso pode ser feito se a doença estiver nos estágios iniciais de desenvolvimento e não for iniciada. Abaixo está uma lista das receitas mais eficazes para tinturas e decocções que são usadas para tratar a doença.

• se você sentir sensação de queimação e peso nas pernas, poderá preparar uma tintura à base de Kalanchoe. Para fazer isso, leve a planta na proporção de 1: 1 com álcool ou vodka. Esfregue os pés por um mês. Como resultado, a grade deve desaparecer completamente;

• castanha da Índia. Para preparar a tintura, você precisa tomar um litro de vodka e 50 gramas de inflorescências de plantas. Despeje-os com vodka e insista por duas semanas. Nesse caso, o recipiente com tintura deve ser agitado todos os dias. Quando estiver pronto, você pode armazená-lo na geladeira. Beba 2 colheres de sopa de tintura por uma semana antes de ir comer. Você precisa fazer isso três vezes ao dia. Após a primeira mordida do tratamento, faça uma pausa de cinco dias e repita o curso do tratamento.

O tratamento envolve não apenas a adoção de decocções e tinturas, mas também comprime. Você pode cozinhá-los em casa. Aqui estão alguns deles:

1. Compressa de tomate. Pegue um tomate e pique-o finamente. Em seguida, pegue um curativo e coloque os tomates picados, prenda-o no local dolorido. Para ser conveniente, você pode amarrar um curativo com um curativo elástico. Segure por 2 horas, remova e prenda um novo. Você precisa fazer isso três vezes. O Compress é conveniente, pois você pode fazer isso todos os dias.

2. galhos de salgueiro. Pegue os galhos da planta e os detalhes finos, transfira para a gaze e prenda no local dolorido. Segure-o por várias horas e remova-o. Se desejar, você pode repetir várias vezes.

As bebidas medicinais são úteis na limpeza de vasos sanguíneos e sangue. Você pode prepará-los da seguinte maneira:

1. Banana, flor de camomila em proporções iguais e despeje água fervente. É tomada a seguinte proporção – 600 ml de água fervente e 2 colheres de sopa de coleta. Coloque a panela no fogo e deixe ferver, retire do fogo e insista a noite toda. Você precisa beber uma xícara de 3/4 de xícara, de manhã e antes de dormir.

2. Bebida à base de urtiga. Tome duas colheres de sopa de urtiga e despeje um copo de água fervente. Deixe fermentar por um tempo e depois beba meio copo três vezes ao dia. O curso do tratamento é de pelo menos um mês.

Como curar varizes em casa: roupas íntimas de compressão

Para manter a pressão adequada nas extremidades inferiores, os médicos recomendam que seus pacientes usem roupas de compressão. Na medicina, pode ser chamado de malhas médicas. Estes são produtos de meias usados ​​para trombose e varizes. O efeito de tais produtos é o seguinte:

1. O efeito é alcançado mantendo e apertando as veias dilatadas. Isso permite que o fluxo sanguíneo se redistribua nas veias saudáveis.

2. A circulação sanguínea está melhorando gradualmente.

3. Se as malhas forem selecionadas corretamente, o risco de trombose diminuirá.

4. O principal é que não há efeitos colaterais e contra-indicações para o uso de roupas.

Nanovein  Phlebolife a partir de varizes

Quem compra roupa pela primeira vez não precisa comprar um produto caro. E também não deve ser um produto do segundo grau de compressão, porque o seu sistema vascular pode simplesmente não resistir. Depois de usar roupas íntimas baratas e se acostumar, você pode comprar algo melhor.

Para usar o produto era mais fácil, você pode comprar um dispositivo especial. Recomenda-se usar luvas nas mãos para não estragar nada com a manicure. Na hora de se vestir, as pernas devem estar secas. É melhor usar meias de compressão pela manhã, porque nesse momento as pernas estão descansadas e não inchadas.

Agora você sabe como curar varizes em casa. Isso não é nada complicado, o principal é ser paciente e começar a tomar as ações necessárias a tempo.

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Tratamento de varizes em casa: métodos eficazes

Neste artigo, você aprenderá: métodos para o tratamento de varizes nas pernas em casa (bem como tratamento em casa para varizes da pelve e outros tipos de doenças). Uma seleção de receitas eficazes.

As varizes são uma doença crônica na qual os vasos venosos são alongados ou alongados. As varizes ocorrem não apenas nas veias das pernas (mas essa é sua forma mais comum), mas também podem se desenvolver nos vasos sanguíneos de outros órgãos internos. Com todas as formas de varizes, os métodos para tratá-lo em casa são muito semelhantes.

Um flebologista ou cirurgião vascular realiza um diagnóstico da doença, ele também determina como tratar a doença em um caso específico. O tratamento da patologia é baseado em dois métodos: tratamento conservador de varizes, realizado em casa, e intervenção cirúrgica.

Veias varicosas

Dependendo do grau de desenvolvimento da patologia venosa, o tratamento de varizes em casa pode ser:

  • O principal tratamento é apenas nos estágios iniciais da doença. Procurar ajuda médica na fase de ocorrência de um pequeno inchaço dos pés ou quando um padrão vascular aparecer nas pernas pode curar a doença em casa.
  • Tratamento auxiliar – em estágios avançados da doença, quando a patologia desenvolvida requer terapia especializada, e exercícios em casa, com o objetivo de melhorar a circulação sanguínea, são um complemento necessário ao tratamento principal.
  • Medida preventiva após a cirurgia, impedindo o desenvolvimento de patologias.

A base das varizes é a fraqueza do tecido conjuntivo da parede dos vasos venosos, de modo que o tratamento conservador da doença visa primariamente o fortalecimento dessa parede. Essa abordagem ao tratamento é fundamental e permite tratar varizes de qualquer local: nas pernas e nas veias dos órgãos internos.

Além disso, o tratamento de varizes nas pernas em casa exige toda uma gama de medidas adicionais:

Atividades voltadas ao fortalecimento da parede vascular

Esses métodos – que visam melhorar a permeabilidade da parede vascular das veias, aumentando seu tônus ​​e elasticidade – são as principais direções de tratamento para varizes, incluindo veias das pernas.

Inclui:

  1. Tratamento com drogas, que incluem diosmina, troxerutina e escina. É necessário tratar varizes com esses medicamentos apenas conforme prescrito pelo médico que selecionará os fundos e determinará a frequência e a duração da internação.
  2. Tratamento com medicamentos prescritos.
  3. Recepção de preparações vitamínicas – está provado que as vitaminas exercem maior influência sobre a permeabilidade da parede vascular: rutina (vitamina P) e ácido ascórbico. Portanto, para a prevenção e tratamento da doença, uma combinação dessas duas vitaminas é amplamente utilizada (medicamento Ascorutin).
  4. Revise sua dieta (veja mais no artigo abaixo).
  5. O uso de pomadas e géis.

Receitas para remédios populares

Como tratar varizes em casa com a ajuda de remédios populares:

Tome 200 ml de infusão 2-3 vezes ao dia. Lembre-se que causa sonolência.

Receitas Ayurveda (Medicina Indiana)

Areveda afirma que gengibre, cardamomo, noz-moscada, raiz de ginseng e alho possuem a propriedade de tonificar os vasos das veias das pernas. Aqui estão algumas receitas:

  • Adicione 1 g de gengibre ralado a 300 kg de mel, misture, tome 1 colher de sopa 2 vezes ao dia por 1 mês.
  • Adicione uma pequena quantidade (na ponta da faca) de gengibre ou cardamomo a 10 ml de suco de aloe, tome uma vez ao dia 10 minutos antes das refeições. O curso do tratamento é de 60 dias.

Mudança de poder

Produtos úteis para ajudar a tratar varizes em casa:

  • Todos os tipos de citros. De particular valor para as frutas cítricas é a camada branca entre a casca superior e a polpa – mesocarpo. O conteúdo de vitamina P (rutina) cítrica no mesorkarp não é igual.
  • Legumes e frutas de cores vermelho escuro, azul, vermelho-azul, roxo: uvas, groselhas, beterrabas, roseira e outros. A cor vermelho-azul é-lhes dada pelos bioflavonóides neles contidos – substâncias biologicamente ativas que fortalecem a parede vascular.
  • Alimentos ricos em rotina: damascos, repolho, ervilha, nozes, espinafre, todo tipo de saladas, ruibarbo, chá verde, trigo sarraceno;
  • Frutos do mar que contêm um complexo de substâncias que afetam beneficamente a elasticidade dos vasos sanguíneos e o processo de regeneração dos tecidos danificados.

Café forte, chá preto, álcool devem ser excluídos da dieta de um paciente com varizes.

Pomadas e Géis

O fortalecimento da parede vascular das veias nas pernas deve ser realizado não apenas por dentro, mas também por fora. Para fazer isso, use pomadas e géis, que incluem troxerutina, escina e heparina.

Preparações contendo troxerutina, escina, heparina

Além disso, loções e compressas com álcool baseadas em receitas de medicina alternativa ajudam a tratar varizes:

  • 50 g de flores de castanheiro, preencha-os com 250 ml de álcool a 50%, insista em um local escuro por 2 semanas, tensão. Use a solução para comprimir as áreas afetadas das pernas à noite.
  • Encha uma jarra de litro com folhas Kalanchoe meio lavadas, despeje 70% de álcool no topo e insista por 14 dias com agitação diária. Coe a tintura acabada, use a solução todas as noites para esfregar os pés.
  • Em sua forma pura, use vinagre de maçã externamente – limpe-o com seções das pernas 2 vezes ao dia. Para compressas, umedeça uma gaze em vinagre de maçã, aplique as pernas na área afetada, enrole com celofane, enrole com um lenço de lã e deite-se com essa compressa por 30 minutos, levantando as pernas.

É possível tratar varizes nas pernas com produtos externos apenas com a pele intacta.

Medidas destinadas a melhorar o fluxo sanguíneo venoso

  1. Ginástica destinada a fortalecer as paredes dos vasos venosos nas pernas, por exemplo, exercícios de Mikulin. Eles fazem assim: levante os dedos dos pés para que os calcanhares fiquem a 1 cm do chão e retorne bruscamente à posição inicial. Repita o exercício 60 vezes, em três séries de 20 vezes, com uma pausa entre as séries de 10 segundos. Repita o exercício 5-6 vezes ao dia.
  2. Vestindo roupas íntimas de compressão. Existem 5 tipos de compressão: de zero grau (profilático) ao quarto (terapêutico). A seleção da roupa de acordo com o grau de compressão é realizada pelo médico assistente. Vestir roupas íntimas de compressão evita a progressão da doença, facilita o fluxo sanguíneo venoso, melhora o prognóstico do tratamento.
  3. Para melhorar o fluxo venoso, durante o dia, em casa, faça o seguinte exercício: deite-se de costas, levante as pernas para que fiquem acima do nível do coração e mantenha-as nessa posição por 20 minutos. Repita o exercício pelo menos 3 vezes ao dia.
  4. Para prevenir a congestão nos vasos venosos à noite – coloque um rolo ou um pequeno travesseiro sob os pés para dormir.

Reduzindo a carga nos vasos venosos das pernas

  • Otimização das condições de trabalho, se associada a uma longa permanência em seus pés: faça pausas frequentes, durante as quais você precisa caminhar ou manter as pernas em uma posição elevada;
  • Perda de peso, se houver problemas com excesso de peso: tome medidas para reduzi-lo, pois pode ser um dos fatores que provocam a doença.

Reforço muscular da canela

Os músculos da panturrilha são um tipo de espartilho que mantém os vasos venosos em boa forma. Portanto, todos os exercícios físicos destinados a fortalecê-los afetam indiretamente a capacidade da parede venosa de suportar o alongamento. O fortalecimento dos músculos da panturrilha é facilitado pela caminhada regular, bem como pelos seguintes esportes: corrida, hidroginástica, natação, ciclismo. Ao mesmo tempo, pacientes com varizes não devem praticar esportes associados ao salto (badminton, tênis, vôlei) e levantamento de peso.

A transição de um estilo de vida sedentário e sedentário para um estilo de vida ativo não apenas ajuda a fortalecer os músculos da panturrilha, mas também acelera a congestão, além de otimizar a circulação venosa nas pernas.

O tratamento de varizes nas pernas em casa envolve o uso integrado de todas essas medidas. Somente sob essa condição é eficaz o suficiente e capaz de curar os estágios iniciais da doença.

A duração desse tratamento é de 2 a 3 meses. Após 6 meses, o paciente deve passar por outro exame com o médico assistente. Com uma ligação precoce a especialistas e uma abordagem consciente do tratamento, 1-2 cursos são suficientes para curar varizes do estágio inicial. Não é prático tratar os estágios mais avançados da doença em casa, sem tratamento especializado, isso apenas leva à progressão da doença.

Bom artigo, obrigado.

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