Como remover estrelas em seus pés em casa dicas e truques úteis

O padrão vascular nas pernas, muitas mulheres e meninas percebem apenas como um defeito cosmético. No entanto, isso não é totalmente verdade. Há casos em que os capilares estão realmente muito próximos da superfície da pele, e a própria pele é muito fina e um padrão vascular aparece através dela.

Mas na maioria das vezes com o aparecimento de asteriscos nas pernas, deve-se pensar se é um reflexo externo de uma doença interna – insuficiência venosa, na qual os vasos se expandem e vão além da faixa normal. O problema da aparência de estrelas nas pernas precisa ser esclarecido e, se estiver dentro do corpo, comece a se curar. Afinal, quanto mais cedo você iniciar o tratamento, maiores serão as consequências.

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Causas da aparência

Na busca pela beleza, às vezes as mulheres recorrem a métodos sofisticados de tratamento do padrão vascular nas pernas que, como resultado, atingem o efeito exatamente oposto – o padrão cresce devido ao aumento da rede capilar, torna-se vago e feio. E isso é em vez de cuidar da razão que levou à sua aparência. Afinal, se um fator provocador for identificado, o tratamento poderá ser selecionado apropriado e adequado ao problema.

Quais podem ser as razões para o aparecimento de estrelas:

  • trabalho associado a pé ou caminhada prolongados;
  • uso prolongado de contraceptivos hormonais;
  • gravidez;
  • predisposição genética;
  • excesso de peso;
  • tabagismo e álcool;
  • Paixão pelo solário e sauna.

Muitas vezes, você pode se livrar do problema eliminando a causa verdadeira. Não vale a pena brincar com doenças dos vasos sanguíneos, a doença terá que ser tratada; portanto, é melhor consultar um flebologista para obter ajuda inicial. Com isso, será possível discutir tratamento adicional com remédios populares em casa.

Métodos populares

Compressas e toalhetes com vinagre de maçã ajudam muito. É melhor você mesmo cozinhar o vinagre, pois os fabricantes modernos geralmente substituem os ingredientes naturais por artificiais. Loções e vinagre de maçã devem ser esfregados por várias semanas.

Banhos de refrigerante em casa podem dar um efeito tangível. Eles podem curar e relaxar. Um pacote de refrigerante é dissolvido em um banho quente; você precisa tomar um banho não superior a 40 minutos. Duração – 10 tratamentos.

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Compressas de tomate também ajudam. A malha venosa é tratada com tomates verdes, aplicando um corte na área problemática e pressionando com um pano ou curativo. O tempo de tratamento é de 5 minutos, as repetições são diárias.

Um excelente tratamento em casa são os banhos de ervas. Prepare decocções de camomila, calêndula, valeriana, erva-cidreira, agulhas, flor de tília. Misture essas decocções com água morna e mergulhe os pés no banho por meia hora. Então você precisa fazer todas as noites durante um mês.

Quem tem kombucha pode usá-lo. Você precisa retirar um pedaço do tamanho de um asterisco e anexá-lo ao local do problema. Esse tratamento deve ser continuado por 3 meses.

Compressas de limão ajudarão a remover o padrão venoso nas pernas. Fatias de limão para áreas problemáticas à noite. Esse tratamento dura 2-3 semanas.

Um bom efeito é dado pelo tratamento com suco de aloe. Para fazer isso, retire a pele de uma folha de aloe (você pode apenas de um lado) e prenda-a em um local com capilares visíveis à noite. Aplique dentro de 2 semanas.

O tratamento com couve é conhecido desde os tempos antigos. Este vegetal às vezes é capaz de fazer milagres. As folhas de couve devem ser enroladas nas pernas durante a noite e, depois de alguns dias, você pode notar que mesmo manifestações varicosas se tornam muito menos visíveis.

Em geral, a medicina tradicional listada é segura e inofensiva, mas eles lutam apenas com um defeito cosmético. Se a causa está dentro do corpo, você precisa agir primeiro, e procedimentos cosméticos ajudarão a obter o efeito desejado mais rapidamente.

Medidas preventivas

Se você começou a notar asteriscos vasculares nos pés, preste muita atenção à prevenção da doença.

Assim, as varizes e as seguintes tromboflebites podem ser evitadas:

  1. Se o seu trabalho envolve ficar de pé por um longo tempo, role do calcanhar aos pés e volte a cada hora ou duas 15 vezes.
  2. Tente evitar sapatos de salto alto, é aconselhável usá-los apenas em lojas cerimoniais. Dê preferência a sapatos com salto não superior a 4 cm. Lembre-se de que os sapatos não devem ser muito estreitos.
  3. Cuidado com o seu peso, pense em sua dieta, tente comer mais vegetais para obter fibras e vitamina C.
  4. Pare de fumar e beber álcool com frequência, incluindo cerveja. Se isso não for feito, livrar-se das veias-aranha nunca funcionará.
  5. Minimize as viagens ao solário e sauna.
  6. Entre as jogadas matinais no exercício, elas geralmente têm um efeito benéfico na circulação sanguínea, ajudam você a estar em excelente forma atlética e contrai os músculos. Também será útil nadar, andar de bicicleta, aeróbica.
  7. Considere interromper o uso de contraceptivos hormonais se você os estiver bebendo há muito tempo.
  8. Se você está planejando uma gravidez, visite um flebologista para obter orientação.
  9. Se você já tem problemas nas pernas, dê preferência a meias de compressão, que podem ser compradas em qualquer farmácia. Na aparência, eles não diferem dos comuns.
  10. Mime as pernas com mais frequência com banhos com decocções de ervas e massagens leves de baixo para cima, para que você possa se livrar das estrelas e da rede de capilares na superfície da pele.
Nanovein  Informações sobre vídeo sobre varizes

Exercício

Exercícios físicos simples que podem ser feitos em casa enquanto você assiste seus programas de TV favoritos e sem sair de sua família ajudarão a remover estrelas venosas de suas pernas:

  1. "Bicicleta". Este é um exercício bem conhecido que geralmente é prescrito para os músculos abdominais, mas é extremamente benéfico para as pernas. Deitados de costas, simulamos ciclismo por vários minutos, idealmente, a duração é de 5 minutos. Os movimentos devem ter uma grande amplitude, como se estivéssemos girando uma bicicleta adulta, e não uma de três rodas para crianças.
  2. "Tesoura". Outro exercício para os abdominais e as pernas. Deitado de costas, levante as pernas e simule o movimento da tesoura. Execute por 3 minutos, a cada 20 segundos, alteramos o ritmo de lento para rápido e vice-versa.
  3. Pular corda. Este exercício é útil para quem quer ter pernas bonitas. Se não houver corda de pular, pule na ponta dos pés por meio minuto, três vezes ao dia, aumentando gradualmente o tempo para 2-3 minutos. Também alterne o ritmo.
  4. Saltando de uma posição sentada. Outro exercício muito útil para a beleza das pernas. Saltos agudos são feitos da posição sentada para cima e retornando à posição inicial. Você deve começar com 5 saltos, aumentando gradualmente o número para 30.

O que mais procurar

É possível que o tratamento recebido tenha ajudado a se livrar do padrão venoso nas pernas, mas não pense que o problema esteja resolvido para sempre. Provavelmente, essa foi a primeira campainha de alarme e, ao longo dos anos, o problema não apenas retornará, como também piorará. Portanto, não negligencie medidas preventivas simples, pois você atrasa o aparecimento de problemas e suaviza suas manifestações.

Tente reservar um tempo diário para caminhadas. Só que isso não deve ser caminhadas da loja ou do mercado com sacolas pesadas, o que apenas piorará a situação. Você precisa caminhar em um ritmo moderado e com sapatos confortáveis ​​por pelo menos meia hora todos os dias.

Se você pode visitar a piscina, então vá com certeza. A natação é uma excelente prevenção de varizes e o aparecimento da malha venosa. Uma visita à piscina 2 ou 3 vezes por semana irá salvá-lo deste problema, ajudar a melhorar a circulação sanguínea e fortalecer a imunidade.

Não negligencie as dicas sugeridas, seja paciente e em alguns meses você e outras pessoas vão admirar suas belas pernas!

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