As causas das varizes causam luta ou aceitação

As varizes são uma doença muito comum em vários países da Europa e América. A localização geográfica não é o único fator que provoca varizes; as causas da doença ainda estão sendo estudadas, assim como o curso da doença. Existem fatores que uma pessoa pode descartar facilmente, mas alguns terão que chegar a um acordo.

As varizes são facilmente eliminadas sem cirurgia! Para isso, muitos europeus usam Nanovein. Segundo os flebologistas, este é o método mais rápido e eficaz para eliminar varizes!

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Como funciona

As artérias transportam sangue do coração e veias vice-versa. Na maioria das vezes, as varizes afetam os vasos abaixo do nível do coração, pois são eles que precisam trabalhar contra a gravidade.

Ao mesmo tempo, as contrações musculares agem como uma bomba, realizando o movimento do sangue pelos vasos elásticos. As pequenas válvulas na cavidade da veia se fecham e se abrem quando a corrente sanguínea se move para o coração. Mais informações sobre a estrutura das estruturas valvares das veias e o desenvolvimento de varizes podem ser encontradas no vídeo neste artigo.

Violação da elasticidade da veia, patologia do aparelho valvar, mudança na composição do sangue – tudo isso levará ao desenvolvimento de varizes. Os motivos podem ser diretos ou indiretos, portanto, preste atenção a cada um dos pontos.

Para quem e onde você pode viver sem varizes

A localização geográfica é provavelmente um sinal indireto do desenvolvimento de varizes; no entanto, é sabido que os habitantes dos países africanos praticamente não sofrem com essa doença, o mesmo pode ser dito sobre o Canadá, a Austrália, a Índia e o Oriente Médio. Nos países desenvolvidos, especialmente na Europa, Escandinávia, Estados Unidos, a porcentagem de pacientes com varizes é bastante alta.

O movimento aliviará as varizes? Sim, é possível, mas essas medidas são radicais demais. É importante entender que a mudança não é uma panacéia e a doença pode começar a progredir em qualquer país do mundo.

Preste atenção! Um médico está envolvido no diagnóstico da doença em qualquer país e, como as varizes são muito comuns, um flebologista pode ser encontrado independentemente da localização geográfica.

Velhice não é alegria

A idade é uma das causas mais significativas e comuns de varizes. É com a idade que a elasticidade da parede vascular diminui e as válvulas começam a funcionar pior, de modo que o sangue começa a voltar.

Isso é interessante! As varizes adquirem uma tonalidade azul devido ao fato de o sangue venoso ser desoxigenado, ou seja, não saturado com oxigênio.

A idade é a causa das varizes, das quais uma pessoa não consegue lidar, e não existe uma receita universal para a juventude vascular. A única coisa que pode se opor à idade é o esporte. Afinal, uma carga constante nos músculos das pernas tem um efeito benéfico na função de bombeamento que os músculos fornecem.

Importante! Os esportes não são adequados para todos, mas a caminhada é sujeita a todos; portanto, é suficiente oferecer caminhadas diárias para que as varizes não se desenvolvam muito rapidamente.

Eu serei mãe

A gravidez é um processo que muda completamente o corpo de uma mulher, tanto externa quanto internamente.

O desenvolvimento de varizes pode ocorrer no contexto de várias alterações:

  1. O volume sanguíneo durante a gravidez aumenta, no entanto, o fluxo sanguíneo das pernas para a pelve diminui. Esse processo é fisiológico e visa apoiar o feto em desenvolvimento, mas é na forma de varizes que uma complicação desse processo fisiológico pode se manifestar.
  2. Um útero aumentado durante a gravidez também pode exercer pressão significativa nas veias das pernas, o que posteriormente leva ao desenvolvimento de varizes.
  3. O ganho de peso durante a gravidez, com um estilo de vida sedentário, também afeta negativamente a saída de sangue.
  4. O fundo hormonal muda, durante todo o período da gravidez, em conexão com isso, as propriedades do sangue mudam ligeiramente. O aumento da coagulação sanguínea pode desencadear o desenvolvimento de varizes.

Tal causa de varizes em mulheres também pouco ajuda, pois é impossível prever com certeza se a gravidez provocará varizes ou não. Por fim, as varizes durante a gravidez desaparecem por conta própria 3-12 meses após o parto.

Preste atenção! O término da gravidez não é uma panacéia, e uma violação do histórico hormonal pode muito bem provocar o aparecimento de varizes, mesmo após um aborto.

Vovó em dois disse

Se sua avó, mãe, pai, tataravô, algum dos ancestrais mencionou pelo menos uma vez que estava preocupado com varizes, estude algumas dicas de prevenção. A doença tem sido transmitida de geração em geração por muitos séculos, e as pesquisas de geneticistas nesta área continuam até hoje.

Combater a genética também não funciona, porque a herança dos genes ainda aconteceu. É importante seguir todas as recomendações e visitar periodicamente um flebologista, pois isso ajudará a diagnosticar varizes no momento em que não houver necessidade de cirurgia.

Preste atenção! O desenvolvimento de complicações de varizes não está de forma alguma associado à hereditariedade. As causas do desenvolvimento de eczema varicoso são o curso prolongado de varizes não tratadas, e não a causa externa, que agia simultaneamente.

Apenas um osso largo

O excesso de peso afeta muito os vasos das pernas, pois a carga sobre elas é muito alta. Quanto mais peso, mais forte a carga, mais difícil é para os vasos afastarem o sangue das extremidades inferiores.

A pressão adicional nos vasos pode ser facilmente eliminada com a simples perda de peso. É importante seguir uma dieta, bem como seguir uma dieta recomendada por um especialista, pois qualquer dieta deve ser selecionada individualmente, dependendo não apenas do peso, mas também de doenças concomitantes.

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Powerlifters na massa

Os amantes da academia são uma categoria separada de pessoas com varizes. As causas de varizes nas pernas, neste caso, são semelhantes à obesidade. A única diferença é que as pessoas com obesidade precisam "carregar o peso nos pés". Na academia, você pode observar exercícios com um barbell ou equipamento de musculação.

Halteres, halteres e pesos aumentam o peso e a carga nas pernas, respectivamente. Portanto, realizar agachamentos, estocadas e outros exercícios em pé é contra-indicado em pessoas propensas a varizes. O mesmo se aplica ao leg press em simuladores especiais, apesar de esses exercícios poderem ser realizados enquanto está deitado.

Preste atenção! Se as varizes já se manifestarem com algum sintoma, é necessário consultar um médico e um treinador para ajustar a carga.

Por que é difícil ser mulher

As varizes nas mulheres são muito mais comuns do que nos homens, isso não é culpa do próprio sexo, mas dos fatores provocadores associados a ele:

  1. Sapatos. Quase toda mulher pode encontrar sapatos de salto alto. A carga nos vasos das pernas aumenta significativamente ao usar esses sapatos, também se aplica a sapatos estreitos, bem como a calçados inadequadamente selecionados do ponto de vista da ortopedia.
  2. Fundo hormonal. Infelizmente, o fundo hormonal muda não apenas durante a gravidez, mas também durante a menopausa, antes e depois da menstruação, qualquer salto nos hormônios femininos pode provocar um alongamento da parede da veia, o que posteriormente levará a varizes.
  3. Contracepção Os contraceptivos orais amplamente utilizados violam não apenas o fundo hormonal, mas também afetam as propriedades coagulativas do sangue, em especial o espessamento. Por esse motivo, o sangue estagna nas veias, causando um espessamento do vaso. Um exemplo de contraceptivo oral é apresentado na foto.
  4. Terapia de substituição. Os medicamentos usados ​​pelos ginecologistas com menopausa como terapia de reposição também podem provocar o aparecimento de varizes.

Vale ressaltar que alguns fatores podem ser eliminados, por exemplo, usar sapatos confortáveis ​​e abandonar os contraceptivos orais. A mulher não pode excluir outros fatores, por isso é importante considerar cuidadosamente sua saúde, especialmente quando existem outros fatores de risco.

Existe tal profissão

As causas das varizes das extremidades inferiores estão frequentemente associadas ao estilo de vida. Assim, uma pessoa passa a maior parte de sua vida no trabalho, portanto, todas as profissões que de alguma forma estão ligadas a uma carga constante nas pernas (cirurgiões, cabeleireiros, maquiadores, vendedores, operários), mais cedo ou mais tarde, tornam-se um fator direto que provoca varizes.

A mesma regra pode ser aplicada aos trabalhadores de escritório, no entanto, o desenvolvimento de varizes neles estará associado não a uma carga constante nos vasos, mas à estagnação do sangue devido à posição estática das pernas.

Você não pode recusar categoricamente seu trabalho favorito, apenas porque isso pode afetar negativamente sua saúde. Mesmo que os primeiros sinais de varizes na forma de fadiga sejam alarmantes, é necessário consultar um médico.

O combate às varizes no estágio inicial do desenvolvimento da doença é o mais produtivo. As instruções para a prevenção de varizes são individuais para cada paciente, apesar de os princípios gerais serem os mesmos.

Andou, caiu, acordou, gesso

Os danos mecânicos raramente são considerados a verdadeira causa das varizes, mas qualquer lesão pode atrapalhar a estrutura da parede da veia. Assim, uma protrusão pode se formar no vaso elástico, no qual o sangue se acumula, desenvolvendo cada vez mais uma expansão varicosa. Isso se aplica a pequenos danos mecânicos.

Na maioria das vezes, veias superficiais estão sujeitas a danos mecânicos. Mas deve-se notar que a administração intravenosa de estupefacientes também é um dano mecânico, violando a integridade da parede da veia ao longo de todo o comprimento do vaso, mesmo que seja profundo.

As feridas graves de uma veia com sangramento não são apenas as causas de varizes nas pernas, mas também patologias mais graves na forma de uma infecção extensa ou gangrena. O atendimento médico de emergência em caso de lesões é um pré-requisito para a vida do paciente, independentemente da localização.

Quando o problema está na cabeça

Como no caso de qualquer doença, a causa das varizes pode ser um problema absurdo:

  • pensamentos constantes sobre a doença;
  • estresse;
  • sobretensão;
  • depressão e outros

Estas são as chamadas causas mentais das varizes, que podem ocorrer em homens e mulheres. Obsessões sobre varizes podem ser facilmente interrompidas com uma visita ao médico. O especialista determinará com precisão a presença ou ausência de varizes e informará a melhor forma de evitar suas manifestações.

Preste atenção! Se você sente estresse ou ansiedade constante, isso também requer a intervenção de especialistas, como qualquer doença. Não é necessário procurar um psiquiatra, às vezes basta encontrar um psicólogo qualificado.

São realmente pés

Obviamente, as varizes se aplicam não apenas às extremidades inferiores, mas também a outros órgãos. As causas de varizes do útero, testículos, esôfago e membros superiores terão etiologia semelhante. É claro que alguns fatores não são aplicáveis ​​em relação à localização além das extremidades inferiores, uma vez que sapatos inadequados não acarretam sobrecarga no esôfago.

Obviamente, as recomendações para o tratamento de varizes dessa localização são realizadas apenas sob a supervisão de um médico e após diagnóstico apropriado.

Como lidar com varizes um a um

Se as varizes se desenvolverem e o paciente não recorrer a um especialista em busca de ajuda, provavelmente, mais cedo ou mais tarde, isso implicará uma violação da qualidade de vida. É mais difícil andar por um longo tempo, ficar em pé ou sentar em uma pose estática.

As causas das varizes das pernas e sua eliminação estão intimamente relacionadas, muitas vezes é muito mais fácil prevenir a doença do que tratá-la com cirurgia.

Considere as causas das varizes que podem ser evitadas:

Causar Como lutar
Idade
  • Estilo de vida ativo;
  • Atividades esportivas;
  • Nutrição adequada.
Obesidade
  • Consulta Nutricional;
  • Conformidade com dieta;
  • Esportes ativos, sob a orientação de um treinador.
Esforço físico significativo
  • Consulta ao flebologista a cada 2-3 anos;
  • Uso de roupa íntima de compressão;
  • Esportes, sob a orientação de um treinador;
  • Aquecer na forma de terapia por exercícios.
sapatos
  • Escolha sapatos com uma altura de salto não superior a 5 cm .;
  • Certifique-se de que os sapatos não apertem o pé;
  • Não aperte demais os cadarços;
  • Pegue palmilhas ortopédicas.
Profissão
  • Tente mudar a posição das pernas, na posição sentada;
  • Use roupas de compressão;
  • Se possível, jogue as pernas para cima durante o dia útil por pelo menos alguns segundos;
  • Na hora do sono, coloque um travesseiro sob os pés, para que fiquem um pouco acima do nível do coração.
Razão mental
  • Visite um flebologista;
  • Visite um psicólogo ou psicoterapeuta;
  • Beba chás calmantes (camomila, hortelã) à noite.
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A estrutura anatômica falhou

As estruturas das válvulas das veias estão localizadas de maneira completamente diferente. Dependendo de onde e como as válvulas estão localizadas, a estagnação do sangue pode aparecer no lúmen do vaso e, assim, agir na parede da veia, esticando-a. Com o tempo, um nó varicoso se forma acima ou abaixo da válvula.

As características anatômicas não só podem ser herdadas, mas também adquiridas ao longo da vida. Portanto, alterações nas estruturas venosas por trauma mecânico, introdução de narcóticos intravenosos não médicos, compressão prolongada ou intervenção cirúrgica podem provocar o aparecimento de varizes.

Preste atenção! Nenhuma espécie animal sofre de varizes; para os humanos, esse é o preço da postura ereta. Inicialmente, é muito difícil para os vasos empurrar um volume maior de sangue através dos membros inferiores e da região do quadril. A única maneira de lidar com isso é seguir em frente, o que não podemos pagar.

Fatores Provocadores

Alterações congênitas, ou genes herdados, são os únicos motivos que não podem ser evitados; você pode se lembrar deles e seguir as recomendações preventivas. No entanto, a doença também é observada em pessoas que não pertencem a um grupo geneticamente localizado.

Sapato de cristal é a causa raiz da doença

A escolha dos sapatos é bastante grande e nós a escolhemos de acordo com a situação ou os gostos financeiros, mas raramente pensamos em como esse modelo de sapatos afetará os vasos, articulações ou músculos. Muitas vezes, uma pessoa com as próprias mãos adquire varizes.

Então, no que você deve prestar atenção:

Recomendações Nota
Altura do salto
  • Nas mulheres: não superior a 4-5 cm;
  • Nos homens: não inferior a 1-2 cm;
Também não é recomendável usar chinelos no verão, é aconselhável comprar chinelos, mesmo com um salto pequeno. As costas e os dedos dos pés nos chinelos devem estar fechados.
Материал
  • Couro genuíno;
  • Tecidos naturais.
largura
  • Um dedo do pé de sapatos não deve ser estreitado;
  • A distância do pé à parede do sapato não deve exceder 1 mm;
  • Sapatos não devem esmagar.
Ao escolher calçados esportivos, siga as mesmas regras, tente não apertar os cadarços, para não atrapalhar o fluxo de sangue.
Palmilhas Palmilhas ortopédicas Quando as palmilhas não podem ser substituídas (exemplo: sandálias), é necessário garantir que os outros parâmetros do sapato estejam em conformidade com as recomendações.

Isso é interessante! Fabulosos sapatos de cristal provocariam facilmente o desenvolvimento de varizes, uma vez que eram feitas de material rígido. Lembre-se de que sapatos bonitos, porém resistentes, são indesejáveis ​​por mais de uma hora.

Quando os hormônios estão em fúria

Os hormônios não afetam o aparelho valvar. O desenvolvimento da doença é apenas devido à destruição da estrutura da parede da veia.

A terapia hormonal é amplamente utilizada em ginecologia, e muitas vezes as mulheres tomam contraceptivos orais. As instruções para tais drogas sempre contêm dados sobre o efeito no sistema cardiovascular.

Além de todos os tipos de sintomas de varizes, os AOCs podem causar tromboflebite. É importante tomar medicamentos hormonais estritamente conforme prescrito pelo médico e não se esqueça de monitorar seu bem-estar.

Preste atenção! As alterações hormonais nem sempre são causadas pelo uso de medicamentos. O fundo hormonal muda durante a gravidez ou doença. As irregularidades menstruais também devem ser um sino alarmante.

Dieta inadequada

O estado interno do corpo depende diretamente da dieta e da qualidade dos alimentos.

Dois fatores podem ser distinguidos em relação às questões nutricionais:

  1. Obesidade Quanto mais peso, mais pesado o corpo e, em particular, as pernas. Os vasos das extremidades inferiores simplesmente não conseguem lidar com a carga. A presença de excesso de peso torna uma pessoa sedentária, e cada passo ao longo do tempo se torna um feito para ela. No entanto, a obesidade é uma contra-indicação para muitas medidas preventivas.
  2. Violação dos processos no trato digestivo. Má comida ou má alimentação muitas vezes provoca prisão de ventre. Tais distúrbios provocam estase sanguínea nos vasos da pelve, o que na análise final leva a varizes. O saldo recomendado de produtos é mostrado na foto.

Profissão "em pé"

Entre o grande número de profissões, você pode encontrar cirurgiões, vendedores, cabeleireiros, maquiadores, mas muitos estarão unidos por uma coisa – uma longa permanência em uma posição ereta. Essa carga nos navios é estática e geralmente é prolongada. Essa carga, especialmente ao escolher os sapatos errados, provoca o desenvolvimento de varizes.

Os funcionários de escritório também são propensos a desenvolver varizes devido a cargas estáticas, embora estejam em uma posição sentada mais favorável. O hábito de cruzar pernas também provocará estagnação de sangue nas pernas. Quanto mais pessoas restringem seus movimentos, maiores são os fatores de risco. Para se proteger de uma posição estática, você pode executar exercícios mesmo sentado, mais no vídeo deste artigo.

Preste atenção! Maus hábitos provocam vasospasmo, interrompendo seu trabalho, portanto, os fumantes devem prestar atenção aos primeiros sintomas que aparecem após três anos de experiência.

Esporte profissional

Os atletas levam um estilo de vida ativo, mas também encontram varizes no campo esportivo. A maioria dos atletas que sofrem de varizes estão envolvidos em esportes que exigem “cargas de choque nas pernas: basquete, salto com vara, barreiras.

Além disso, as varizes são características dos levantadores de força que levantam peso muito grande devido aos músculos das pernas.

Por que isso é realmente importante?

Longas reflexões sobre a próxima visita ao médico não trarão nenhum resultado, o preço de tal atraso é sua saúde e qualidade de vida. Vale a pena notar que, às vezes, pacientes com progressão prolongada de varizes precisam sair do trabalho.

Trate uma doença como varizes com cuidado, mas não de forma fanática. Se um especialista afirmar que não há manifestação de varizes, não será necessário chegar em uma semana. Uma segunda aparência pode ser prescrita por um médico em 2-3 anos.

Falando em varizes, não se pode ignorar suas causas, porque muitas vezes os problemas dos pacientes surgem não por causa de um fator, mas por causa da soma de várias razões. As causas das varizes em mulheres e homens em alguns casos são as mesmas e diferem ligeiramente.

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